cinnam♡n님의 저널, 2020년 11월 10일

Пипец...
26.6 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
817 kcal 지방: 23.80g | 단백질: 90.64g | 탄수화물: 61.31g.   아침 식사: Малина, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Груша, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Помидоры Черри, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Фисташки, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста. 간식/기타: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Морковочка, Biovin Протеиновый Батончик "Шоколадный Фондан". 더보기
주 3.5 kg 증가하기

5명이 응원합니다    응원하기   

23중 1에서 20
댓글 
Надеюсь, никто не заметит...  
2020년 11월 9일 작성이: cinnam♡n
Всем пофиг, не волнуйся  
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Но я ведь потолстела 
2020년 11월 9일 작성이: cinnam♡n
Это важно только для тебя. Всем остальным людям всё равно, поверь. Никто не заметит даже если ты наберешь 2-5 кг. Так что не беспокойся, что о тебе кто-то не так подумает. Ты ведь это делаешь в первую очередь Для себя, а не для других 
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Но если они увидят, что я потолстела, то будут издеваться 
2020년 11월 9일 작성이: cinnam♡n
Вчера учительница мне сказала "Мне кажется, или ты похудела?" Хочу, чтобы ей не казалось 
2020년 11월 9일 작성이: cinnam♡n
Они будут смеяться даже если ты будешь слишком худая (а ты уже худее большинства), любое отклонение от нормы - повод для насмешек. Да и вообще обидчику плевать как ты выглядишь, ему главное получить эмоции, а проще всего найти жертву из не таких как все, или морально слабых. Многих, даже очень красивых людей дразнили, за то, что они страшные (хотя это было совсем не так). Но обидчиков, и всех этих токсиков глупо воспринимать всерьез, они сегодня скажут, завтра забудут, а ты будешь переживать из-за этого. Так что, если тебе кто-то действительно говорит гадости, что ты жирная или уродливая, то просто забей, это не стоит твоего внимания  
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Вот, даже учительница заметила, что ты похудела, видишь? И не цепляет к каждому слову. Она сказала "кажется" из вежливости  
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Потому что есть и те, кто комплексуют и наоборот не хотят худеть, поэтому она сказала в такой форме 
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Не, она наоборот думает, что я ничего не ем и хочу худеть 
2020년 11월 9일 작성이: cinnam♡n
Всё равно обычно "кажется" говорят просто из вежливости, когда человек считает, что ты похудела, но на всякий случай говорит с этим словом, а то вдруг ошиблась или забыла как ты выглядишь. Так что всё она заметила 
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Но я не похудела, вес такой же...  
2020년 11월 9일 작성이: cinnam♡n
А над тобой в школе насмехались, что ты какая-то никакая, да? Или ты сама внушила это себе?  
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Ну бывает иногда 
2020년 11월 9일 작성이: cinnam♡n
Эх... Ну, тут только нужно научиться слушать только себя, и постараться не обращать внимание на обидчиков. Но это сложно да, у меня и самой до сих пор комплексы из-за всего этого, но чем больше стараешься принимать себя тем становится лучше. Да и в целом у нас в классе пацаны любили понасмехаться и часто оскорбляли худых девочек, что они "доски", "палки", "глисты". И многие из-за этого сильно загонялись и старались потолстеть. А потом просто поняли, что это глупо делать что-то из-за других. Так что не обращай внимание на таких людей и всё у тебя будет хорошо ♡ 
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Но мнение окружающих же важно 
2020년 11월 9일 작성이: cinnam♡n
Почему оно важно?  
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
У тебя какая-то странная логика. Окружающие говорят, что ты ужасно худая и это худоба - не красиво. Ты же это не слушаешь?  
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Значит ты в первую очередь для себя это делаешь, ведь так?  
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка
Для тебя главное должно быть - ты сама, а не окружающие  
2020년 11월 9일 작성이: УткаКряка

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


cinnam♡n님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유