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Took Lasix and Potassium
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88.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 16.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1124 kcal
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지방: 34.40g | 단백질: 43.20g | 탄수화물: 171.60g.
아침 식사: Community Coffee Cafe Special, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Banquet Chicken Pot Pie. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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