莫等黛님의 저널, 2020년 11월 10일

完了！完了！一胖冲天停不下來了！啊啊啊啊

45.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:

1342 kcal

지방: 43.74g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 167.76g. 아침 식사: 饅頭, 無糖豆漿. 점심 식사: 馬鈴薯湯, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. 저녁 식사: 蛋餅, 豆漿, 雞蛋（整個）. 간식/기타: 蜂蜜水. 더보기

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