2013년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 9일:
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1726 kcal
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지방: 60.52g | 단백질: 60.77g | 탄수화물: 237.93g.
아침 식사: Банан, Молочный Шоколад, Виноград, Йогурт Абрикосовый, Малиновый Пудинг, Чай, Сахар. 점심 식사: Шоколадный Батончик, Мясо, Хлеб "Пикник" Любительский. 저녁 식사: Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные с Провитамином А, Зефир, Сыр Плавленый на Хлебушек с Кусочками Сёмги, Мясо, Молочный Шоколад, Персики, Каравай Придвинья Хлеб "Пикник" Любительский, Сахар, Чай, Ласковое Лето Йогурт Абрикосовый, Виноград. 더보기
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안정된 체중
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