2020년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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850 kcal
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지방: 35.31g | 단백질: 46.56g | 탄수화물: 93.91g.
아침 식사: 香蕉, 鮮乳坊 鮮乳優格, 米森 有機水果覆盆莓麥片. 점심 식사: 燉蛋, 豆腐, 豬里肉（柳肉）, 炒青菜. 저녁 식사: 排骨湯, 韭菜炒雞蛋, 南瓜, 炒青菜. 간식/기타: 柑橘. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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