2020년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1098 kcal
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지방: 38.51g | 단백질: 25.79g | 탄수화물: 165.82g.
저녁 식사: Semangka, Bakso Daging Sapi, La Fonte Spaghetti, Saus Spageti tanpa Daging, Lada Hitam, Daun Bawang, Seledri, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng. 간식/기타: Nangka, Pop Ice Pop Ice, Kerupuk Asin. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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