2020년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1907 kcal
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지방: 99.17g | 단백질: 81.73g | 탄수화물: 181.65g.
아침 식사: Крем-Брюле, Карамель, Английский Грецкий Орех, Безе, Чизкейк, Кофе Латте, セブンプレミアム マヨネーズ, Смешанный Зеленый Салат, Дикий Атлантический Лосось, Омлет, Французский Тост с Маслом. 저녁 식사: Мандарины, ノーベル VC3000のど飴, Сыр Романо, Морковь, Яблоко Желтое. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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