2020년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1103 kcal
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지방: 51.76g | 단백질: 38.76g | 탄수화물: 125.19g.
아침 식사: Morning Mills Muesli Fruit & Nuts, Clover Fruits of The Forest, Red Raspberries, Strawberries . 점심 식사: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Casserole or Mashed Sweetpotato. 간식/기타: Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Pillsbury Blueberry Muffin. 더보기
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