Man hat sich wieder gehen lassen...
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73.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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903 kcal
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지방: 20.15g | 단백질: 84.58g | 탄수화물: 96.01g.
아침 식사: Dennree Mandeldrink Natur, Kaffee, Champ Protein 90 Vanille, K-Classic Zarte Haferflocken, Chia-Samen, Äpfel, Real Quality Cashew Kerne, Zucker. 점심 식사: Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Tomaten. 저녁 식사: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, More Nutrition Total Protein, Geschmacksneutral. 간식/기타: Crazywolf Energy Drink Heidelbeere, Zucker, Kaffee. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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