wenigstens ist es nicht mehr geworden. 😅
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63.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1341 kcal
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지방: 58.68g | 단백질: 26.70g | 탄수화물: 166.30g.
아침 식사: Kamps Marzipanhörnchen, Krüger Schoko Cappuccino, Krüger Schoko Cappuccino. 점심 식사: Naturjoghurt, Kartoffelrösti. 저녁 식사: Beck's Green Lemon, Buko Balance, Weintrauben, Karotten. 간식/기타: Kinder Country. 더보기
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안정된 체중
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