На весах 95.4 Не верю. Ждём завтра
|
95.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
|
1019 kcal
|
지방: 47.20g | 단백질: 70.43g | 탄수화물: 72.85g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Сметана 15%. 점심 식사: Слобода Масло Подсолнечное, NovaSweet Заменитель Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. 저녁 식사: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Вареное Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|