莫等黛님의 저널, 2020년 11월 9일

2020년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)

45.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:

1421 kcal

지방: 35.09g | 단백질: 43.21g | 탄수화물: 238.49g. 아침 식사: 巧克力杯子蛋糕. 점심 식사: 雞捲, 豬腳. 저녁 식사: 肉圓, 湯圓. 간식/기타: 紅豆湯, 香瓜. 더보기

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莫等黛님의 체중기록