0630 0800 0930 nlm nonketo toto 0545 dinner
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123.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 8일:
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445 kcal
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지방: 30.15g | 단백질: 33.15g | 탄수화물: 8.09g.
점심 식사: nuti 無糖朱古力, 759 豬皮 豬皮, prik me 三文魚皮. 저녁 식사: 雞蛋(整個), 咸蛋 咸蛋, 百福 豆腐. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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