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Ich durfte mich einen Tag freuen. Tadaaa... die fast 67kg sind wieder da 😥
Einen schönen Sonntag euch 🙃🙃
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66.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 8일:
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1948 kcal
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지방: 72.67g | 단백질: 68.50g | 탄수화물: 256.40g.
아침 식사: Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Harry Weizenmischbrot, REWE Kochschinken Hauchzart, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Saltufo, Weich Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Houdek Kabanossi, Ja! Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Tomaten Paprika, REWE Delikatess Gewürzgurken, Ja! Delikatess Bacon, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g). 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Clementinen, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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