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Whaaat!?
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89.9 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 8일:
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1255 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 170.23g.
아침 식사: Heidelbeeren, Wohltuer Hagebuttenpulver, Birnen, Magerquark, DM Bio Kinder Bircher Müsli. 점심 식사: Chinakohl, Möhren, Kohlrabi, Aldi Putenoberkeule. 저녁 식사: Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl , Gekochtes Ei, Gewürzgurken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Quarkbrot. 간식/기타: Kinder Milchschnitte, Kaki. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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