|
💃🏻💃🏻💃🏻
Хороший ход, организм)))
|
104.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 8일:
|
1521 kcal
|
지방: 57.95g | 단백질: 79.15g | 탄수화물: 179.76g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом, Суши Маркет Ролл Лава, Роллы Филадельфия. 점심 식사: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Запеченный Картофель, Семейные Секреты Куриный Рулет , Велком Купаты Домашние . 저녁 식사: Heinz Итальянский Кетчуп, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Макароны с Курицей, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт. 간식/기타: Суши Маркет Ролл Калифорния , Суши Маркет Ролл Лава. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|