2020년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 8일:
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1102 kcal
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지방: 38.08g | 단백질: 40.30g | 탄수화물: 150.83g.
아침 식사: Ayam Goreng, Lontong Sayur. 점심 식사: Ayam Goreng, Lontong Sayur. 저녁 식사: Bakso Daging Sapi. 간식/기타: Jambu Air, Silver Queen Coklat. 더보기
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안정된 체중
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