2020년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 7일:
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758 kcal
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지방: 34.21g | 단백질: 37.01g | 탄수화물: 59.87g.
아침 식사: Decaffeinated Tea Unsweetened, Scrambled Egg , Oscar Mayer Traditional Bacon, Mission Street Tacos Carb Balance Whole Wheat Tortillas. 점심 식사: Rosarita Refried Beans, Oscar Mayer Traditional Bacon, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). 간식/기타: Barefoot Pinot Grigio. 더보기
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주 3.4 kg 증가하기
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