2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
|
844 kcal
|
지방: 21.05g | 단백질: 29.64g | 탄수화물: 122.11g.
아침 식사: Sushi. 점심 식사: Red Bull The Peach Edition , Starbucks Chocolate Croissant. 저녁 식사: Essence of Lotus Instant Chicken Broth for Vietnamese Noodle Soup, Kirkland Signature Frozen Shrimp. 간식/기타: Rose Wine. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|