2020년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 7일:
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828 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 54.23g | 탄수화물: 57.30g.
점심 식사: Paru Sapi Goreng, Sasa Santan Kelapa, Tempe, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Kopiko 78C Coffee Latte. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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