2020년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 7일:
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1504 kcal
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지방: 54.17g | 단백질: 69.10g | 탄수화물: 186.35g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta Paesana, Zucchero. 점심 식사: Uramaki Salmone Avocado. 저녁 식사: Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. 간식/기타: Torta di Carote senza Zucchero a Velo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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