2020년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 7일:
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251 kcal
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지방: 4.78g | 단백질: 26.15g | 탄수화물: 23.51g.
아침 식사: Putih Telur Matang. 점심 식사: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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