2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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1352 kcal
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지방: 57.68g | 단백질: 51.80g | 탄수화물: 151.75g.
아침 식사: Bresso Feine Kräuter, Harzer Harzer Käse, Tomaten, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 점심 식사: Maggi Spargelcremesuppe, Sodexo Kartoffel-Pilzpfanne mit Lauch & Sauerrahm-Dip. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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