2010년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 27일:
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1758 kcal
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지방: 61.23g | 단백질: 68.39g | 탄수화물: 236.67g.
아침 식사: kirkland organic strawberry, Honey, scrambled eggs, 2% milk, oroweat double fiber, i can't believe it's not butter. 점심 식사: brown rice, ultimate fish sticks. 저녁 식사: pinto beans. 간식/기타: sandwich cookies, honey nut cheerios, 2% milk, honey. 더보기
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안정된 체중
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