2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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622 kcal
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지방: 25.16g | 단백질: 44.66g | 탄수화물: 64.74g.
저녁 식사: Bauducco Torrada Tradicional, Lowçucar Xilitol, Itambé Leite sem Lactose , Coxão Mole Cozido. 간식/기타: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Qualitá Nozes sem Casca. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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