2013년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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195.0 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 59.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 7일:
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3120 kcal
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지방: 116.00g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 470.00g.
아침 식사: Monster Beverage Monster Energy. 점심 식사: Betty Crocker Fudge Brownies. 저녁 식사: McDonald's Hi-C Orange Lavaburst (Medium), McDonald's McFlurry with Oreo Cookies, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). 간식/기타: Betty Crocker Fudge Brownies, Monster Beverage Monster Energy. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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