2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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727 kcal
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지방: 23.18g | 단백질: 22.18g | 탄수화물: 106.12g.
아침 식사: Чебурек, Владхлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Пятерочка Сахар. 점심 식사: Пепси Пепси, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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