fiora.mr님의 저널, 2020년 11월 6일

2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

64 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 1 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:

1155 kcal

지방: 51.84g | 단백질: 46.64g | 탄수화물: 100.24g. 아침 식사: La Morenita Te de Boldo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 점심 식사: Ravioles con Salsa de Tomate. 저녁 식사: Carne Asada, Carne Asada, Lechuga. 간식/기타: Cerveza, La Virginia Té Verde, Don Satur Mix de Semillas, Chocotorta. 더보기

1962 kcal

운동: 심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

fiora.mr님의 체중기록

전체 내역보기

fiora.mr님의 저널, 2020년 11월 6일

댓글달기

fiora.mr님의 체중기록