2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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2139 kcal
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지방: 61.46g | 단백질: 180.24g | 탄수화물: 193.20g.
아침 식사: 365 Дней Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Домик в деревне Творог 5%, Алмак Спагетти , Окское Яичный Белок, Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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