2020년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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886 kcal
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지방: 70.65g | 단백질: 39.93g | 탄수화물: 25.80g.
아침 식사: Frutillas, Ilolay Crema de Leche, Frutillas, Plátano. 점심 식사: Natura Aceite Puro de Girasol, Queso Cremoso, Zucchini, Acelga Cocida, Huevo Frito sin Grasa. 저녁 식사: Natura Aceite Puro de Girasol, Huevo Frito sin Grasa, Zucchini, Queso Cremoso, Espinacas Cocidas (Frescas), Champiñones Cocidos. 간식/기타: Frutillas, Ilolay Crema de Leche, Frutillas. 더보기
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안정된 체중
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