2020년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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667 kcal
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지방: 24.25g | 단백질: 32.35g | 탄수화물: 81.04g.
아침 식사: Regina Queijo Ricota, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Sadia Galeto, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras. 저녁 식사: Macaxeira Cozida, Ovo Frito. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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