2020년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.3 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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1058 kcal
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지방: 53.07g | 단백질: 49.73g | 탄수화물: 94.66g.
아침 식사: Mandarine, Gutes Land Sahne Joghurt Mild - Heidelbeere, Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Gutes Land Maasdamer, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Filinchen Original, Gekochtes Ei. 점심 식사: Ja! Schinkenwürfel, Rührei, Nudeln (Gekocht). 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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