2020년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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413 kcal
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지방: 23.15g | 단백질: 22.93g | 탄수화물: 29.87g.
아침 식사: 清炒蝦仁, 毛豆, 光泉 全脂鮮乳, 全麥土司, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 煎雞蛋, KANU 無糖拿鐵. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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