2020년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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1211 kcal
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지방: 37.12g | 단백질: 43.91g | 탄수화물: 135.32g.
아침 식사: Zucker, Rauch Ananassaft. 점심 식사: Gutfried Putenbrust Natur, Butter, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Pollo. 간식/기타: Wodka. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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