|
☺
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
|
1758 kcal
|
지방: 95.13g | 단백질: 40.51g | 탄수화물: 185.09g.
아침 식사: DM Bio Erdmandeln Gemahlen, Edeka Pflaumenkompott, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Brokkoli, Delikato French Dressing, Süßkartoffelpommes, Krini Hülsenfrüchte Potpourri. 저녁 식사: Süßkartoffelpommes, Gekochtes Ei, Gekochter Kürbis, Mayonnaise, Delikato French Dressing, Krini Hülsenfrüchte Potpourri, Gemischter Salat. 간식/기타: Kaffee, Hanfmilch. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|