hsiujen9549님의 저널, 2020년 11월 5일

目標47

48.5 kg 지금까지 감소한: 1.5 kg. 남은양: 2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:

759 kcal

지방: 16.87g | 단백질: 30.24g | 탄수화물: 120.97g. 아침 식사: 稀飯, 義美純豬肉鬆（海苔芝麻）. 점심 식사: 香瓜, 蜜瓜, 便當. 더보기

주 0.7 kg 감소하기


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