2020년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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1609 kcal
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지방: 88.03g | 단백질: 60.10g | 탄수화물: 148.51g.
아침 식사: Duck Sauce, Flour and Water Patty, Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) . 점심 식사: Capsicum, Deli Originals Tzatziki Dip. 저녁 식사: Potato, Coles Sour Cream, Butter , Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary. 간식/기타: Connoisseur Cookies & Cream Ice Cream , McDonald's Cheeseburger, Coles Lemon Sorbet. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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