2020년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
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1642 kcal
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지방: 66.51g | 단백질: 68.97g | 탄수화물: 194.03g.
아침 식사: Bio Village Pain d'épices au Miel. 점심 식사: Kaki, Dia Oignons Frits, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Aoste Coppa, Épi d'or Muffins Complets. 저녁 식사: Panzani Nouilles Fines , Brocoli, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Escalope de Poulet, Suzi Wan Lait de Coco. 간식/기타: Starbucks Caffè Latte, Paquito Mélange Japonais, Kinder Délice. 더보기
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