2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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701 kcal
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지방: 40.66g | 단백질: 13.58g | 탄수화물: 34.25g.
아침 식사: Bonsoy Soy Milk, Macro Organic Shredded Coconut, Sabor da Terra Semente de Chia, Woolworths Oats, Milklab Coconut Milk, Nozes Inglesas. 점심 식사: Lindt Excellence Smooth Blend 70% Cocoa, Hahn Super Dry. 더보기
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안정된 체중
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