krslnkv님의 저널, 2020년 11월 4일

2020년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
818 kcal 지방: 34.01g | 단백질: 51.27g | 탄수화물: 77.15g.   아침 식사: Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 점심 식사: Своя Компания Борщ со Сметаной. 저녁 식사: Салат Овощной, Картошка Вареная, Индейка с Грибами. 더보기
302 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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krslnkv님의 체중기록


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