2013년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 6일:
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329 kcal
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지방: 6.02g | 단백질: 16.76g | 탄수화물: 55.67g.
아침 식사: Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Hacendado Leche de Soja. 저녁 식사: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Melocotón Light. 간식/기타: Hacendado Aspartamo, Eroski Café Soluble. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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