2013년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 6일:
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1091 kcal
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지방: 65.03g | 단백질: 44.40g | 탄수화물: 84.80g.
아침 식사: Lipton Rooibos Tea, Cheddar Cheese, Sliced Ham, Green Hot Chilli Peppers, Green Peppers, Onions, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Chicken Liver, Scrambled Egg. 점심 식사: Niknaks Original Cheese, Cadbury Tempo, Sugar, Lipton Rooibos Tea. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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