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Depois de um Fds.
Que tive o prazer de ir passear com minha família estou muito feliz com a minha perca de peso mesmo fazendo refeição livre experimentei comida mexicana e uma maravilha.
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111.6 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 3일:
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541 kcal
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지방: 30.89g | 단백질: 36.96g | 탄수화물: 29.06g.
아침 식사: Café. 저녁 식사: Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Batata Doce, Abobrinha Refogada, Bife ou Costeleta de Porco. 간식/기타: Cacau Show Bendito Cacau 70%. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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 댓글
Que massa. Eu tô estacionado nesse peso de 109 e não sai disso nem com maratona todo dia.
2020년 12월 21일 작성이: gabrielcruz2
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