2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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684 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 52.86g | 탄수화물: 49.97g.
점심 식사: Ovo, Abacaxi, Ovo Mexido. 저녁 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cenouras, Cebolas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Fígado de Galinha. 간식/기타: Nestlé Iogurte Desnatado. 더보기
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