2013년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 6일:
|
1167 kcal
|
지방: 29.55g | 단백질: 64.91g | 탄수화물: 161.16g.
아침 식사: Пшенная Каша, Варенье, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Вода. 점심 식사: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай, Куриная Печень. 저녁 식사: Перекресток Хлеб 8 Злаков, Чай, Рассольник, ОАО Каравай Сухарики Ангарские. 간식/기타: Кофе с Молоком, ЯНТА Творог Обезжиренный, Сахар, Яблоко, Мороженое Ванильный Стаканчик. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|