2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
|
1745 kcal
|
지방: 49.63g | 단백질: 92.20g | 탄수화물: 244.95g.
아침 식사: Арахис, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Песочное Печенье, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты с Кабачком, Гречневая Каша. 저녁 식사: Минская Марка Ряженка 2,5%, Фасоль Белая, Хлеб с Отрубями. 간식/기타: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Чай, Евроопт Персик, Савушкин Творог Хуторок 1%, Рагу из Кабачков. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|