2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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165.1 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 74.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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799 kcal
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지방: 42.90g | 단백질: 53.17g | 탄수화물: 48.38g.
아침 식사: Albertsons Heavy Whipping Cream , Torani Sugar Free Classic Caramel Syrup, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Egg, Hash. 점심 식사: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Arnold Organic 22 Grains & Seeds Bread. 더보기
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안정된 체중
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