2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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1972 kcal
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지방: 97.81g | 단백질: 99.56g | 탄수화물: 168.97g.
아침 식사: Santa Helena Paçoquita (15g), Santa Helena Paçoca, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo Mexido, Itambé Iogurte de Morango. 점심 식사: Legumes Cozidos, Perdigão Linguiça Suína. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Plus Vita Pão Integral , Substancia Pavê Crocante, Itambé Iogurte de Morango, Substancia Pavê Crocante, Santa Helena Mendorato Original. 더보기
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