2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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828 kcal
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지방: 32.75g | 단백질: 43.38g | 탄수화물: 98.85g.
저녁 식사: Gula Pasir, Sayur Bening Bayam, Bakso Ikan, Tempe Goreng, Tahu Goreng. 간식/기타: Singkong Goreng, Pepaya, Melon, Lontong, Sate Ayam. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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