i.rita님의 저널, 2020년 11월 2일

DEVAGAR E SEMPRE
72.7 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
866 kcal 지방: 17.04g | 단백질: 35.09g | 탄수화물: 145.41g.   아침 식사: Café, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. 점심 식사: Laranja Pêra, Swift Carne Moída Patinho, Molho de Tomate Caseiro, Urbano Macarrão sem Glúten, Urbano Macarrão sem Glúten. 더보기
1771 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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2020년 11월 2일 작성이: brenda.andrielly

     
 

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